Vortal Budo Vortal Budo
FORUM | ALBUM | OSTRZEŻENIA | UŻYTKOWNICY | GRUPY | REGULAMIN | REDAKCJA | IGNORUJ | PROFIL
In BOX KNAJPA | SZUKAJ        Rejestracja    Zaloguj
Bieganie i brak poprawy kondycji.

Napisz nowy temat  Odpowiedz do tematu Vortal BUDO : SPORT i ZDROWIE
Strona 2 z 2
Bieganie i brak poprawy kondycji.
Autor Wiadomość
Hiroki

SW: Combat
Wiek: 38
Dołączył: 04 Maj 2008
Posty: 151
Skąd: Kraków

Pomógł: 2 razy
Wysłany: 28 Październik 2019, 08:10   

Nie. Są długie terminy u nas w mieście do lekarzy, a u prywatnych trzeba sporo płacić. Biegać chwilowo nie mam gdzie i teraz cardio robię na rowerze stacjonarnym albo na skakance + burpees i jest ok.
 
co za pajac to usunął?
 
 
dzey
vae victis



SW: JJ
Dołączył: 24 Mar 2002
Posty: 2665

Pomógł: 24 razy
Wysłany: 28 Październik 2019, 16:41   

burpees nie sa najlepszym cwiczeniem - mecza mocno, ale nie buduja kondycji
 
 
Strona 2 z 2
Napisz nowy temat  Odpowiedz do tematu Vortal BUDO : SPORT i ZDROWIE
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  


Template edit by: quaint.pl  | Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group